Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

  Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

  Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

  При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

  Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Как не заразиться....

Подробнее: Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и...

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ И ДРУГИМИ ОРВИ

 - НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ 

 - МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

 - ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА, ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

 - ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, – РАСПРАВЬТЕ ИХ

 - МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

 - ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

 - ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

 - НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ – НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО

 - ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

 - ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ ИНФЕКЦИИ

«Всемирный день борьбы против рака»

 Всемирный день борьбы против рака  Всемирный день борьбы против рака - памятная дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля. Провозглашена «Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями».
   Цель этого международного дня - повышение осведомлённости о раке как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания. Но цель Всемирного дня борьбы с раком – не запугать население, а рассказать о способах, как можно предотвратить этот процесс. Подчеркнуть важность ранней диагностики, когда положительный прогноз достигает 90%.
Есть несколько неоспоримых факторов, которые увеличивают риск развития онкологии.
Именно о вреде этих фактов должен знать каждый человек:

  1. Влиянии табачного дыма на курильщика и окружающих его людей;

  2. Негативных последствиях длительного воздействия химических канцерогенов и радиационного, солнечного облучения;

  3. Пищевые канцерогены и свободные радикалы способны запустить негативный процесс;

  4. Некоторые вирусы становятся провокаторами рака.

   Чтобы избежать грозного диагноза, необходимо проходить диспансеризацию, так как рак проявляет себя, когда болезнь запущена, прогрессирует и лечить её гораздо труднее.
   На конец 2019 года по городу Давлеканово и Давлекановскому району состоит на учете 865 человек с онкологическими заболеваниями. Благодаря профилактическим осмотрам в Давлекановской ЦРБ в 2019 году было выявлено 158 человек. На первом месте в нашем городе и районе стоит по онкологическим заболеваниям рак легкого, у женщин рак молочной железы, рак желудка.
   Придерживаясь здорового образа жизни, можно предотвратить возникновение многих онкологических заболеваний.
Десять советов в борьбе против рака:

  1. Откажитесь от курения.

  2. Ежегодно проходите профилактические осмотры.

  3. Женщинам необходимо следить за здоровьем груди (проводить обследование).

  4. Им же следует регулярно посещать гинеколога или смотровой кабинет.

  5. Следите за состоянием вашей кожи.

  6. Употребляйте в пищу много фруктов, овощей и грубоволокнистых продуктов.

  7. Не злоупотребляйте спиртными напитками.

  8. Питайтесь продуктами с низким содержанием жиров.

  9. Ведите активный образ жизни.

  10. Следите за своим весом.

Хочется отметить, что большое значение имеет прежде всего такой фактор, как бережное отношение человека к самому себе. НАПОМИНАЕМ! Что на базе Давлекановской ЦРБ вы можете пройти ежедневно диспансеризацию и дополнительные обследования! А также первая и третья суббота каждого месяца!

 МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

О проведении Единого дня диспансеризации в ГБУЗ РБ Давлекановская ЦРБ в 2020г.

   Во исполнение распоряжения Правительства Российской Федерации от 27 июня 2019 года №1391-р, приказа Минздрава России от 13.03.2019 года №124н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения», в целях повышения охвата диспансеризацией определенных групп взрослого населения Республики Башкортостан утвердить график проведения Единого дня диспансеризации в ГБУЗ РБ Давлекановская ЦРБ на период с января по декабрь 2020 г.(среда с 8.00-20.00,суббота с 8.00-16.00)

Январь

Февраль  

Март

Апрель  

Май  

Июнь  

15.01.2020

18.01.2020

22.01.2020

29.01.2020

01.02.2020

05.02.2020

12.02.2020

15.02.2020

19.02.2020

26.02.2020

04.03.2020

07.03.2020

11.03.2020

18.03.2020

21.03.2020

25.03.2020

01.04.2020

04.04.2020

08.04.2020

15.04.2020

18.04.2020

22.04.2020

29.04.2020

06.05.2020

13.05.2020

16.05.2020

20.05.2020

27.05.2020

03.06.2020

06.06.2020

10.06.2020

17.06.2020

20.06.2020

24.06.2020

 

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

01.07.2020

04.07.2020

08.07.2020

15.07.2020

18.07.2020

22.07.2020

29.07.2020

01.08.2020

05.08.2020

12.08.2020

15.08.2020

19.08.2020

26.08.2020

02.09.2020

05.09.2020

09.09.2020

16.09.2020

19.09.2020

23.09.2020

30.09.2020

03.10.2020

07.10.2020

14.10.2020

17.10.2020

21.10.2020

28.10.2020

 

07.11.2020

11.11.2020

14.11.2020

18.11.2020

21.11.2020

25.11.2020

02.12.2020

05.12.2020

09.12.2020

16.12.2020

19.12.2020

23.12.2020

30.12.2020

 

Диспансеризация 2020год.

Диспансеризация 2020год.

Во исполнении  приказа Минздрава России от 13.03.2019 года №124н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения», в целях повышения охвата диспансеризацией определенных групп взрослого населения Республики Башкортостан

 В 2020 году приглашаются граждане: 2002, 1999, 1996, 993, 1990, 1987, 1984, 1981, 1980, 1979, 1978, 1977, 1976, 1975, 1974, 1973, 1972, 1971, 1970, 1969, 1968, 1967, 1966, 1965, 1964, 1963, 1962, 1961, 1960, 1959, 1958, 1957, 1956, 1955, 1954, 1953, 1952, 1951, 1950, 1949, 1948, 1947, 1946, 1945, 1944, 1943, 1942, 1941, 1940, 1939, 1938, 1937, 1936, 1935, 1934, 1933, 1932, 1931, 1930, 1929, 1928, 1927, 1926, 1925, 1924, 1923, 1922, 1921 годов рождения.

           Диспансеризация - активное динамическое наблюдение за состоянием здоровья населения, включающее комплекс профилактических, диагностических и лечебно-оздоровительных мероприятий.

          Целью и  задачей диспансеризации является раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и основных факторов риска их развития, а также проведение краткого профилактического консультирования больных и здоровых граждан.

     В ГБУЗ РБ Давлекановская ЦРБ проводит 3 вида скрининга в рамках прохождения диспансеризации взрослого населения в 2020г.

  1. Скрининг рака молочной железы проводится путем выполнения рентгеновской маммографии 1 раз в 2 года женщинам в возрасте от 40до 74 лет (1980,1978,1976,1974,1972,1970,1968,1966,1964,1962,1960,1958,1956,1954,1952, 1950,1948,1946)
  2. Скрининг рака шейки матки проводится взятием жидкостной цитологии у женщин в возрасте от 30 до 60лет- раз в три года (1990,1987,1984,1981,1978,1975,1972,1969,1966,1963,1960)
  3. Скрининг колоректального рака осуществляется посредством выполнения анализа кала на скрытую кровь. Скринингу подлежат мужчины и женщины в возрасте 40-64 лет – раз в два года, 65-75 лет- раз в год. (1980,1978,1976,1974,1972,1970,1968,1966,1964,1962,1960,1958,1956,1955,1954,1953, 1952,1951,1950,1949,1948,1947,1946,1945)

         Необходимость и целесообразность проведения профилактических обследований с целью раннего выявления онкологических заболеваний является одним из ключевых моментов.

         Уважаемые жители Давлекановского района ждем вас в ГБУЗ РБ Давлекановская ЦРБ для прохождения диспансеризации с понедельника по пятницу с 8.00-20.00; каждую первую и третью субботу месяца с 8.00-16.00   в 9 кабинет поликлиники.